Dementie.nl is het platform van Alzheimer Nederland voor als je mantelzorger bent of zelf dementie hebt. Hier vind je ondersteuning in het omgaan met dementie in al zijn vormen en fasen. Daarnaast is het een platform voor verbinding. Je kunt op een veilige manier je hart luchten, vragen stellen, discussies en gesprekken starten en jouw ervaringen delen met anderen.

Hoe ga je goed om met iemand met dementie? En wat kun je beter niet doen? Dementie.nl zet een aantal tips voor je op een rij:

  • Laat mensen met dementie in hun waarde en neem hen serieus.
  • Wees belangstellend en ga zo veel mogelijk mee in hun beleving.
  • Stel jezelf voor en vertel wat je komt doen.
  • Praat in korte zinnen. Stel één vraag per keer.
  • Maak oogcontact of leg voorzichtig je hand op de arm van de persoon met dementie voordat je iets zegt.
  • Vraag toestemming ("Vindt u het goed als...?") voordat je handelt.
  • Geef complimentjes! Zo krijgt iemand het gevoel iets (nog) goed te kunnen en daardoor groeit de eigenwaarde.
  • Mensen met dementie huilen snel of voelen zich opgejaagd. Die emoties mogen er gewoon zijn. Benoem gevoelens die je ziet of hoort: "Ik zie dat u blij/bang/verdrietig bent."
  • Bekijk samen foto's of luister/zing liedjes van vroeger. Het lange termijn geheugen is vaak nog goed!
  • Geef ruimte voor een rustmoment.
  • Samen bewegen? Kijk wat iemand met dementie het prettigst vindt. Is fietsen of wandelen te inspannend? Samen tuinieren of even de hond uitlaten kan ook heel gezellig zijn.
  • Laat iemand met dementie dingen ruiken of voelen als je het ergens over hebt.
  • Een kalender en een klok kunnen duidelijkheid scheppen.

Wat kun je beter niet doen?

  • Probeer niet te veel te corrigeren of tegen te spreken. Zo leg je de nadruk op wat iemand met dementie niet meer weet of kan.
  • Praat niet te hard, niet te snel en ga ook zeker niet fluisteren. Zorg dat je rustig praat en goed te verstaan bent.
  • Gedraag je niet vrolijker dan je je voelt. Iemand met dementie merkt meteen dat je niet echt vrolijk bent.

Kijk voor meer tips en informatie op www.dementie.nl!